Es gibt so viele schöne Dinge im Leben - es wäre schade, sich einzuschränken. Hier findet ihr alles rund um diverse Erlebnisse, Hobbys, Gedanken und vieles mehr - einfach alles, an das es sich zu erinnern lohnt.

Sep 11

Kaffeerösterei Short Black in Hartberg

September 11, 2017 von Stefanie in Allgemein, living 0 Kommentare tags: Kaffeeröster Hartberg, Kaffeerösterei, short black
Dem Kaffee verschrieben Insgesamt gibt es etwa 50 Kaffeeröster in Österreich. Einer davon ist seit 2015 Günther Bohuslav mit seinem Café Short Black in der Preßlgasse in der Stadt Hartberg. Mit der Ausbildung als Barista, Kaffeesommelier und Kaffeeröster besitzt er alle Ausbildungen, die man im Bereich Kaffee haben kann.
Jun 23

Warum ein Wettkampf motiviert

Juni 23, 2017 von Stefanie in living, training 0 Kommentare tags: Crossfit Wettkampf, Wettkampf Bluebash, Wettkampf Motivation
An einem Wettkampf teil zu nehmen ist immer eine Herausforderung: Man bricht aus seiner Comfort-Zone aus, misst sich mit anderen vor Publikum, ist nervös. Für mich überwiegen dennoch die positiven Aspekte eines Wettkampfes.
Nov 23

Tipps für mehr Wohlbefinden

November 23, 2016 von Stefanie in Allgemein, living 0 Kommentare tags: Gewohnheiten, große Wirkung, kleine Schritte, Micro Actions, Psychologie, Veränderung, Wohlbefinden, Zeitmanagement
Geht es euch auch manchmal so? Neben Arbeit, Kochen und Sport stehen noch so viele Dinge an, für die man sich einfach nicht die Zeit nehmen will. Irgendwann ist die To Do-Liste so lang, dass man am liebsten alles niederbrennen würde. Aber es gibt Abhilfe: Mit einfachen Tipps macht ihr Kleinigkeiten wie nebenbei und nehmt ein positives Gefühl in den Tag mit für euer Wohlbefinden.
Okt 19

Wildsau Dirtrun 2016

Oktober 19, 2016 von Stefanie in Allgemein, living 0 Kommentare tags: A Ware, Dirtrun Raabklamm 2016, Go gatsch, Hindernislauf, Natural Power, Wildsau Dirtrun 2016
Eine etwas andere sportliche Herausforderung habe ich kürzlich auf mich zukommen lassen: Beim Hindernislauf "Wildsau Dirtrun" kann man beim Sporteln so richtig die Sau raus lassen. Zu dritt haben wir uns durch die Hindernisse gekämpft nach dem Motto: Good Girls gone ... dirty.
Okt 06

Der Geist aus der Flasche

Oktober 06, 2016 von Stefanie in living 0 Kommentare tags: Brennkessel, Schnaps, Wirtschaftsplattform Wechselland
Johann Gansterer vom Europamoststadl in Kirchberg feiert das erfolgreichstes Jahr in seiner Karriere als Schnapsbrenner und gewährt Einblicke in seinen „Brennkessel“.
Sep 08

1. Crossfit-Wettkampf – Done!

September 08, 2016 von Stefanie in living, training 0 Kommentare tags: Carina Pabisch, crossfit, Crossfit Hartberg, Motivation, Wettkampf, Wettkampf Vorbereitung, Willenskraft
Nach gut einem Jahr Crossfit habe ich nun bei meinem 1. Crossfit-Wettkampf getestet, wie es um meine Belastbarkeit und Willenskraft steht. Und am Ende stellt sich mir die Frage: Was tun, wenn es plötzlich an der Motivation fehlt?
Sep 01

Wettkampf-Vorbereitung: Tipps einer Triathlon-Finisherin

September 01, 2016 von Stefanie in living, training 0 Kommentare tags: Christina Wilfinger, crossfit, Ironman, Triathlon, Wettkampf Ernährung, Wettkampf Training, Wettkampf Vorbereitung
Die Sportlerin Christina Wilfinger aus Bad Waltersdorf hat den Ironman in Kärnten 2015 mit einer Zeit von 12 Stunden und 11 Minuten bezwungen. Eine Wahnsinnsleistung, der dementsprechende Vorbereitung vorausgeht. Vor allem die letzten Wochen und Tage vor einem Wettkampf sind wichtig, um sich körperlich und mental darauf einzuschwören. Wer ebenfalls einen Wettkampf vor sich hat, kann von Christinas Erfahrungen profitieren.

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Tolle Rezepte zum nachkochen!
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