Es gibt so viele schöne Dinge im Leben - es wäre schade, sich einzuschränken. Hier findet ihr alles rund um diverse Erlebnisse, Hobbys, Gedanken und vieles mehr - einfach alles, an das es sich zu erinnern lohnt.

Mrz 20

Körperpflege: Coffee Scrub

März 20, 2016 von Stefanie in Allgemein, living 1 Kommentare tags: Cellulite, Coffee Scrub, do it yourself, gesunde Haut, Körperpflege, Naturkosmetik, Naturkosmetik selbstgemacht, Naturprodukt, Peeling, reine Haut, selbstgemachte Creme, selbstgemachte Salben
Warum Naturkosmetik kaufen, wenn man sie auch selber machen kann. Der so genannte Coffee Scrub verbindet wunderbare Zutaten miteinander, ergibt ein tolles Peeling und hat eine erfrischende Wirkung auf euer Hautbild.
Dez 31

Danke für euer Interesse!

Dezember 31, 2015 von Stefanie in Allgemein, living 0 Kommentare tags: Blog Arbeit, Burpee Workout, Facebook, Fit ohne Geräte, fit zu Hause, Fitness Inspiration, Fitness Training, gesunde Ernährung, Rolling Stones
Seit fast zwei Jahren betreibe ich meinen Blog über Fitness und Ernährung. Danke, dass ihr mich gefunden habt und euch für meine Themen interessiert. Ich freue mich über jeden, der meine Rezepte nachkocht und meine Workouts ausprobiert.
Dez 21

Selbstgemachte Handcreme – Teil 3

Dezember 21, 2015 von Stefanie in Allgemein, living 0 Kommentare tags: Dot it yourself, Hautcreme, homemade, Naturkosmetik, selbstgemacht Creme, selbstgemachte Kosmetik, Ur Tinktur
Wer eine Tinktur selbst hergestellt hat, hat nun die „Mutter“ aller Folgeprodukte zur Hand. Auf dieser Ur-Tinktur bauen alle weiteren Produkte auf. In diesem Teil bereiten wir eine Hautcreme zu.
Dez 18

Geschmeidig zu mehr Leistung: Dehnübungen

Dezember 18, 2015 von Stefanie in living, training 0 Kommentare tags: Dehnen Leistungssteigerung, Dylan Werner, Flexibilität Sport, train flex, verkürzte Wadenmuskulatur, Yoga Flexibilität, Yoga Sport
Seinen Körper zu dehnen macht ihn geschmeidig, regt die Durchblutung an und kann Muskelkater entgegenwirken bzw. hilft dabei, ihn abzubauen. Wer regelmäßig dehnt, ist auch leistungsfähiger beim Sport.
Nov 30

Selbst gemachtes Lippenbalsam – Teil 2

November 30, 2015 von Stefanie in Allgemein, living 1 Kommentare tags: do it yourself, homemade, Kokosfett, Lippenbalsam selbstgemacht, Lippenpflege selbstgemacht, wertvolle Lippenpflege
Da wir nun unsere Tinktur selbst hergestellt haben, können wir unsere Körperpflegeprodukte damit verfeinern. Die Ringelblumentinktur kann beispielsweise in der Lippenpflege ihre antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung entfalten.
Nov 18

Tinktur für selbstgemachte Cremes – Teil 1

November 18, 2015 von Stefanie in Allgemein, living 2 Kommentare tags: Naturkosmetik selbstgemacht, selbstgemachte Creme, selbstgemachte Salben, selbstgerechtes Lippenbalsam, Ur Tinktur
Selbst Gemachtes ist im Trend - auch bei der Kosmetik. Alles was man dafür benötigt, findet man zu 80% in jedem Haushalt. Mit ein bisschen Geduld und Fingerspitzengefühl hat man in Kürze seine selbst gemachten Cremes und Lippenbalsam hergestellt.
Sep 18

Fotoshooting

September 18, 2015 von Stefanie in Allgemein, living 0 Kommentare tags: Fitnessstudio, Fitter Hirsch, Fotoshooting
Freunde von mir betreiben ein Premium-Fitnesstudio in Sebersdorf/Steiermark. Um Werbung für ihre Kurse zu machen haben sie unter anderem auch mich gefragt, ob ich ihnen für Fotos zur Verfügung stehen würde. Klaro!!!

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Tolle Rezepte zum nachkochen!
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