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Sommererfrischung

August 09, 2014 by Stefanie in eat tags: Erfrischung, Limonadenkraut, Mineralwasser, Minze, Sommer Getränk
Auch wenn ich nicht unbedingt ein Fan von kohlensäurehaltigen Getränken bin gibt es doch Getränke, die anstelle von Leistungswasser nur mit Mineralwasser gut schmecken. So zum Beispiel dieses Sommergetränk mit Zitrone und Minze.

Zutaten:

  • Mineralwasser
  • Saft einer Zitrone
  • Limonaden-Kraut
  • Minze

Zubereitung

  1. Zupft die frischen Kräuter und wascht sie kurz durch. Danach in einem Mörser maximal fünfmal zerstoßen, ansonsten kommt der Bittergeschmack zum Vorschein und das wollen wir nicht.
  2. Ab in eine Karaffe damit und mit dem Saft einer frischen Zitrone vermengen.
  3. Gießt alles mit Mineralwasser auf und lasst es euch schmecken.

 

Bircher-Müsli Variation
Zucchini-Vollkornspaghetti

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