Die ersten Brennnesseln wachsen bereits - die Frühjahrskur kann starten! Mit einer etwas abgeänderten Ernährungsweise und einigen Regeln bei der Auswahl der Kräuter holt man dabei das beste für die Gesundheit heraus.
Heuer mache ich erstmals eine Frühjahrskur: In Sachen Ernährung ergänze ich meine Mahlzeiten mit einem grünen Saft und reduziere meinen Konsum an Zucker und Weizenprodukten. Spezielle Massagen helfen beim Abtransport der Giftstoffe aus dem Körper.
Kommentare